- Merupakan mineral penting yang di perlukan oleh tubuh manusia bagi mempertahankan fungsi tubuh yang normal.
- Salah satu unsur yang sangat sangat penting bagi perkembangan dan pertumbuhan tubuh.
Kepentingan Zink
Zink sangat penting untuk tubuh supaya metabolisme sel dapat berfungsi dan berjalan dengan baik. Lebih kurang 100 enzim bergantung pada zink bagi membantu proses sintesis reaksi kimia yang penting.
Zinc melindungi selaput sel daripada kerosakan oksida dan menstabilkan struktur protein sel. Zink membantu dalam proses pembentukan sistem DNA dan seterusnya membantu gen dalam mengawal/ memberi arahan terhadap sel-sel tentang apa yang perlu dilakukan.
Kawalan dan arahan adalah termasuk memberitahu sel-sel tertentu untuk mati, kerana ini penting untuk pertumbuhan, kehamilan dan pencegahan penyakit. Zink juga membantu mengawal pelepasan hormon dan transmisi impuls saraf.
Cadangan Dos Harian Zinc
Dos harian zink yang disyorkan berbeza mengikut usia. Cadangan dos harian zink yang disyorkan:
- Bayi berusia 0-6 bulan: sekitar 2 mg
- Kanak-kanak berusia 7 bulan - 3 tahun: 3 mg
- Kanak-kanak berusia 4-8 tahun: 5 mg
- Kanak-kanak berusia 9-13 tahun: 8 mg
Jumlah optimum pengambilan zink berbeza antara lelaki dan wanita setelah usia 14 tahun. Cadangan dos harian yang disyorkan:
- Laki-laki / man : 11 mg
- Wanita / women : 9 mg
- Wanita hamil / preggy mom : 13 mg
- Wanita menyusu / Breast feeding mom : 14 mg
# Hakikatnya semua orang amat memerlukan Zink di dalam tubuh. Kenapa?
Kerana, akibat dari kekurangan Zink akan menyebabkan:
~ Proses penyembuhan luka menjadi lambat
Siapa yang memerlukan Zink?
Individu seperti- Bayi & juga Kanak-kanak yang sedang membesar
- Mereka yang berumur 55 tahun dan ke atas
- Ahli sukan
- Orang-orang yang sedang diet
- Ibu hamil/mengandung
- Pengamal pil perancang
- Mereka yang menghadapi stress/ tekanan yang berpanjangan
- Individu yang bekerja di tempat panas & sentiasa berpeluh
# Hakikatnya semua orang amat memerlukan Zink di dalam tubuh. Kenapa?
Kerana, akibat dari kekurangan Zink akan menyebabkan:
~ Proses penyembuhan luka menjadi lambat
~ Kurang / hilangnya deria rasa dan bau
~ Menjadi penyebab kepada kemandulan / kesukaran mendapat zuriat
~ Ruam ruam di badan/ dermatitis
~ Tumbesaran yang tidak normal / lemah (kerdil)
~ Keguguran rambut
~ Masalah hati
~Masalah penyakit usus
~ Anemia
~ Kelahiran yang cacat
~ Cancer
~ Kurangnya rangsangan otak / daya ingatan yang lemah
~ Kurang fungsi sistem keimunan / kurang daya tahan terhadap penyakit
~ Cirit birit/Diarrhea
~ Gangguan genetik
~ Aktiviti minda yang lemah
~ Kurangnya selera makan
Zink Complex boleh membantu masalah kekurangan zink di dalam badan anda...
Id Shaklee 872537 |
No comments :
Post a Comment