Tidur Tanpa Bantal ??

Tidur Tanpa Bantal...

Bestkan tengok baby tidur cenggini...

Moms and baby slept ...


tahukah anda?..Bahawasanya...tidur tanpa bantal sebenarnya membantu menguruskan tulang..?
Ini kerana ketika anda tidur tanpa  bantal, tulang akan berada pada posisinya serta lurus...
Sesuai dengan posisinya serta lurus.....

Apakata..jom kita praktikkan...

VitaLea + VitaLAWA , Vita B + Beauty, Vita C + Cantik-Comel - Cun

VitaLea = VitaLAWA , Vita B - BEAUTY , Vita C - CANTIK_CUN_COMEL tak kaktun ??? ehehehe

A Right start to GOOD NUTRITION... I Choose Shaklee... 
Because : I Love NATURE thing... (nak tgk my beg?..hahaha...Love Natural) 

Its Always Safe 
Its Always Work 
Its Always Green...  
Aku tak nyesal dah amik supleemn Shaklee ni compare to other...
Bukan nak biz sgt pun..nak share dgn hangpa... What is my taught about suplemen yg baik... 
Dulu haku pun mmg blurry jugak...tak tau adanya suplemen ni..hahaha... Tahu I Love Green, I Love Nature jaa...masa tu..pi supermarket beli barang depa buh dah beg kertas recycle..igt lagi dakkk?..
Haaaa..Aku la salah seorang yg menyokong tu..hahaha..
Tapi bab Suplemen..aku failed..walhal..zaman tu..tok menakan aku dah telan dah suplemen Shaklee nih... Haa..nampak tak..nampak tak?...
Yang aku pulak duk bangga telan suplemen sintetik yg tak menafaat kat badan...
B Complex dan Multivitamin...dr syarikat mlm international... 
Paihtu..topup sket jamu2 dr negara seberang..aiyakkkk...(huwaaa..rasa nak nangis dgn ketidaktahuan dan pengetahuan aku)... 
Cetek beno... But not now..thanks to my BFF yg tak pernah PUSH aku utk joint Shaklee...Aku ja yg nak joint memandangkan aku dekat sini..dia jauh disana...Dan bila pikir lelama..boleh juga aku tolong orang len yang nak cari suplemen..tapi tak tau mcm aku...hahahaa...ok..STOP... 

 Now..aku dah jadi SID SHAKLEE..mau oder ka..nak tau experience selama 1 tahun ni aku dengan Shaklee..meh tanya...
Berkesan atau tak...?... Hehehee...dah tentu YESSSSSS...(aik..aku jwb sendiri..?) 
Nk tau apa2...meh tanya...

Setakat ni yg aku amik: 
========================================================
1. Alfalfa   klik - WAJIB 4 tab sehari (beli hat besaq..seppp) 

2. GLA klik  - WAJIB (nak sepp..sehari sebiji dohhh) 
3. Ostematix klik  - WAJIB (sehari sebiji jer) 
4. ESP   klik  - WAJIB 1 scoop sehari...4 bulan satu canister tuh... 
5. Carotomax klik  - aku selang2 hari 
6. Vitalea   klik - Pun aku selang hari 
7. B-Complex  klik   - Hat ni selang2 jugokk... 
8. Zinc Complex   klik - hat ni pepagi...kdg terlupa nak mkn..sbb kalut...dan minum esp..taknyer nak amik zink lg... 
9. Enfuselle Facial Cleanser   klik  - dah 4 bulan aku guna...tk abehh lg... 
10. Omega  klik - Selang hari bg kat anak... 
11. Lecithin  klik - sehari 2 biji jer...hahaha 
12. Vita E  Klik - ini pung aku selang..hehehe... pasepa?..dah telan GLA..ESP...Alfalfa...ok arr tuh... 
13. Performance Drink klik  - ni aku telan masa nak workout yg heavy jaa...yg mna aku tak telan minuman isotonik yg lain...anak aku pun mkn PD ni mcm snek sja...(pitam aku) 
14. Meal Shake klik  - Haa..ni multivitamin utk anak aku yg pickyeater, kerap sembelit...kdg redah telan lagu tu sja..sbb sedap..sayang nak guling2 kn biskut..telan ja...umphh..mmg best... 
15. Nutriferon  klik  - Haa..ni bapak feron sudah mai..aku sakit tekalu..pi cari hat ni..rasa nak demam, selsema..mmg telan yg ni...tak payah amik hari2..simpan buat stok waktu kecemasan...anak2 pun aku bg naa...serbuk..sedap jgk...ehehehe 
16. Vitamin C  klik & Chew Vita C  KLIK - Haa.ni lagi satu WAJIB amik..almaklum la...pah bedah dah berusia 30 +...eheheh...anak 2 org...kot2 boleh tambah kolagen dlm badan...then...yg best aritu msa rasa nak demam + selsema..sblum tidoq aku patahkan 2 biji...telan..trus tidoq...
Alhamdulillah..petua org2 lama..ni berkesan la..tak jadi demam + selsema... 

==============================================================

 * Aku ni tujuan amik suplemen dulu2..mmg nak jaga kulit..eheheh..tapi la ni nak jaga kesihatan...luaran dan dalaman...
Penting ker?..Pada aku..penting sangat...! Nak-nak aku mmg pernah aktif dulu..tau la badan rasa macam mna...nghehehee...
Al kisah...la ni nak kuaq rumah..aku tempek ja bedak..siap... Dulu,  tempek penapis suria bagai...siap foundation la mak jemah oitt!!! Rimas tapi terpaksa... 

Cara aku beli?...Haaa..selang2 jugak...buat budget la..
Kadang2 share la ngan sesapa bila tak mampu..ehehehe...aku pun bukannya qeja...ngeh hehehe... 
 Ok laa..banyak pulak cakap minah neh kan...hahaha... Hah..sapa2 nak try...mai bgtau kat aku..nak set apa? nnti aku suggest hat terbaik utk hangpa... 


x0x0    ^___^
Thanks sudi jaga KESIHATAN kita bersama... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Love from Penang, SID 872537 :Norhazlina Mohd Zaki 
FB : Klik aku...
SMS/ wassup : 014-2541884

ESP / Soy Protein !! What it can do??

Assalamualaikum...Morning All... ^___^

Today i'm gonna sharing short entry about ESP / Soy Protein...

All the info taken from #Shakleetraining web...

The most important is...the INFO that i think MUST SHARE with all of  you...

Soooo..lets check it out...

^___^

Energizing Soy Protein - is an all plant protein that is naturally low in fat and naturally 

lactose and cholesterol free. It is also a good source of calcium and iron.



What it can do? 

- Good source of calcium and iron 

- Helped build muscles, skin and hormones 

- Supports the immune system 

- Helps retain normal cholesterol level 

- Promotes heart and prostate health 

- Minimize hot flashes 

- Promotes breast health


PRICE : RM150.00

Norhazlina - 872537
SMS 014-2541884

Supplemen WAJIB - Multivitamin, Vita C, Oste, Alfalfa

Hari ni entry tak bergambaq...

Nak share vitamin WAJIB ada dalam beg daku...

1. Vitalea - Multivitamin & MultiMineral
2. Vitamin C
3. Ostematrix
4. Alfalfa Complex

Takdak la nak show offnyer...sekadar sharing sebagai seorang yang dulunya tak pentingkan KESIHATAN dan intake suplemen yang asal boleh jerrrrr aku sebat...tak kira puncanya..kandungannya...

But now...aku dah ubah persepsi aku mengenai pengambilan suplemen...

1. Mutlvitamin & Multimineral

Kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral yang penting yang perlu untuk tubuh...

(kiranya VitaLea ni menampung keperluan vitamin badan kita lerrr...)

Ia juga menjadikan tubuh lebih bertenaga... ^___^

Vitalea Iron Formula - Sebotol 120 tab, sehari sebiji = 4 bulan

2. Vitamin C 500mg Sustained Released

Sebut vitamin C...ramai tau..OREN...tapi tau tak yang badan kita tak hasilkan Vitamin C sendiri?..Jadi...kita perlu ambil vita C secara ORAL...makan buah yang kaya vitamin C @ ambil suplemen.

Sebiji Vitamin C  Shaklee ni..bersamaan 7 biji buah oren, ORGANIK, tak tercemar dengan kimia, takder sintetik-sintetik...

Sustained Released @ SR Vita C...apa maksudnya..??

SR ni kalau dalam bahsa melayunya..pelepasan masa...ikut jam demi jam...

setiap satu jam...SR Vita C ni akan melepaskan 100mg vita C...500mg = 5 jam laa...hehehe

Yang lebih @ tak diperlukan..keluar ikut najis..takdak nya badan nak simpan...Sebab ...kalau yang tak hancoq tu ..akan jadi toksin dalam badan...

SR Vitamin C 500mg Plus - Sebotol 180 tab, sehari sebiji = 6 bulan...

3. Ostematrix

Haaa..kaya dengan kalsium, Vitamin D, Zinc, dan lain-lain...kiranya COMPLETE PACKAGE laaa...dalam sebiji tu...

SEMBELIT, tak minum susu, kurang kalsium, kurang vita D, takmau kena OSTEOPOROSIS, KEBAS, kejang kaki tangan...amnesia?...darah tinggi..susah nak tidoq...elok amik kalsium + vita D...

Sila-sila la amik OSTE...murah jer... ^___^

OSTEMATRIX - Sebotol 120 tab, 2 biji tab/ Hari

4. Alfalfa Complex

Hat ni peberet...untuk sembelit, kencing manis, period pain, buang toksin,  perapat, keputihan, kebas, lenguh badan...buang kolestrol , athma, resdung, alahan, jerawat dan banyak lagi la dia punya kebaikan...

Alfalfa Complex - sebotol 330 tab @ 700 tab , intake 4-10 biji sehari...

5. ESP - Energizing Soy Protein

Sebelum breakfast memang telan hat ni dulu...campoq dengan nestum oat tu...bangun pkui 6...pkui 9-10 baru breakfast...yang best..tak der rasa perit kat perut bila tak breakfast...

6. Lecithin dan Omega

Yang ni tambahan saja...aku amik berselang hari...nak cepat burn fat laaa.....hihiii...

Benda wajib hat len..?...Hurmmm..workout laaa...haruss gitu...for future...dah kahwin...beranak pinak ni..kena la pandai-pandai jaga kesihatan kan...hehehe....

Cerita di atas ni semua pengalaman sendiri......takdak bersangkut paut dengan yang hidup atau pun yang dah meninggal dunia...

Nak try Suplemen Shaklee ?

Boleh ja PM fb saya, email ke shinjukeyna02@gmail.com

@ sms / wassup 014 2541884

Hanya yang benar belaka...saya tak pandai ayat orang tauuu...hehehehe......

x0x0   ^_____^

tinymummy.blogspot.com

DISEMBER 2013 - OmegaGuard -Omega 3

Assalamualaikum...Morning...

Wordless Wednesday...

PROMOSI DISEMBER 2013 OMEGAGUARD - OMEGA 3

EPA & DHA

Retail Price RM 136.00

Minyak IKAN TERBAIK...PURE...dengan penyulingan 3 peringkat

Creating Healthier Life
SMS / wassup
014-2541884
Norhazlina