Korbu Challenge 23 November 2013

Assalamualaikum.....Selamat tengahari semua...

Pernah tau @ dengar tak pasal " Korbu International Challange Marathon 2013 " ? 

Aku pun tau gitu-gitu dan kena amik tau sedikit sebanyak sebab en suami ada joint Marathon...

Atau boleh klik ---> KORBU CHALLENGE fb

Korbu Challenge di adakan di Kem Ulu Kinta (PGA) Ipoh...

 " Mt. Korbu International Challenge 2013 will be held on 23rd November 2013. "

This is an adventure trail race. 


Category: 

A: Men Open (18 years & above) 

B: Women Open (18 years & above) 

Mencabar dan sememangnya mencabar.....TIDAK MENCAPAI MASA DAN TEMPAT SEPERTI DITETAPKAN>>>DISQUALIFIED.....

Selain dari rakyat negara kita sendiri ya ng mengambil bahagian, 
ada juga dari luar  negara seperti Kenya dan Singapore...
bila lihat jer peserta dari negara Kenya nih....purrrrr.....
Tawakkal je lah.....sebab dorang ni memang terlatih untuk aktiviti lasak 
sebegini....
Mudah-mudahan encik suami dan rakan-rakannya berjaya menyudahkan MARATHON ni...
Semoga semuanya selamat dan tiada kecederaan TERUK...aamiin.....


Hurmm...ketika artikel aku ni ditulis...admin Korbu Challenge telah mengupdate 
FINISHER....wahhh..hebat-hebat....

Berdeborrr...hehehee...
Soooo...sesapa yang berdekatan Kem PGA Ulu Kinta Ipoh..bolehla beramai-ramai memeriahkan ACARA pada hari ini...

Sekian...majulah sukan untuk negara... (tetiba jerr)

INA 014-2541884
SID 872537

GIVE AWAY - LONDON & PARIS by Master Iffah Anuar

GIVE AWAY - LONDON & PARIS

Oleh ; Master Iffah Anuar - Shaklee

GA mudah dari Master Iffah Anuar...
Klik LINK ini ---> Give Away - London & Paris

Syarat yang dikenakan pun mudah di ikuti...

Mudah sahaja syarat-syaratnya:

1) 'LIKE' page Master Iffah Anuar - The Magic Mentor

2) 'LIKE' post ini dan

3) 'SHARE' post ini di FB atau blog anda.

Selesai lakukan 3 perkara di atas?

Tinggalkan komen di bawah ini:



"Hadiah ISTIMEWA itu pasti milik saya kerana..... "

Komen yang menarik dan unik bakal menerima HADIAH MISTERI dari London & Paris ")

Terma dan syarat:

1) 5 PEMENANG akan dipilih, keputusan hakim adalah muktamad

2) GA Period : 15 NOV - 25 NOV 2013

3) Terbuka kepada semua warga negara Malaysia berumur 18 tahun dan keatas.

4) GA ini tiada kene mengena dengan mana-mana pihak ketiga.


Dan ini sharing komen saya.....almaklumlaa...ayat keraih kedekung =>


---> Hadiah ISTIMEWA itu pasti milik saya kerana saya yakin...adanya sesuatu yang sukar

 didapati dari seseorang yang hebat pasti dapat saya merasa auranya, selain dapat 

memberi motivasi pada diri saya..... Go For It !... ^___^

Kolagen Powder / Collagen 1000 Dalton yang berkesan

Assalamualaikum......my WORDLESS WEDNESDAY #1

WITH SHAKLEE COLLAGEN POWDER

- ONLY USED RSS 

- ONLY 1000 dalton

Perbezaan yang jelas
NO EDITING yerrr...

Kulit makin cantik dan anjal

5 hari = 5 sachet

Shaklee Collagen Powcer cuma 1000 Dalton - jadi
Penyerapan lebih baik, dan lebih berkesan

CREATING HEALTHIER LIFE WITH SHAKLEE...

ALWAYS SAFE

ALWAYS WORKS...

SMS 014-254 1884 - INA

SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR

Jom Check Vitamin C - Bioflavanoids?

Assalamualaikum semua..morning all...

Entry pendek dari saya untuk hari ini... 
JOM CHECK VITAMIN C ANDA...ADAKAH IANYA MENGANDUNGI BIOFLAVANOIDS ??? 

Apa itu bioflavanoids? Pentingkah?

Bioflavonoid terhasil daripada bahagian berwarna sayur-sayuran, buah-buahan , bunga, 

herba dan bijirin. Melalui penyelidikan telah menunjukkan bahawa bioflavonoids bertindak 

sebagai:

pICTURE LAMA VITA C SR 500mg SHAKLEE
- Now with Plus Biovlavanoids
"Vita C Plus"




• anti-radang

• anti-alergi

• anti-virus

• anti-kanser

***Semak-semak, perhati-perhatikan kandungan vitamin C faveret brand kita... ada mengandungi bioflavanoid atau tak..? Sebab apa? Sebab bioflavanoid ni lah yang bantu vitamin C bertindak lebih efektif dan efisien...


SHAKLEE Vita C  Sustained Released 500mg Plus (new)

Dengan TAMBAHAN BIOFLAVANOIDS...bagi meningkatkan kesan dan kadar serapan lebih efektif...

Berat sebiji Vita C sr Plus Shaklee 922mg...Perbotol Serve 180 tablets

Ascorbic Acid                553.00 mg (provide about 525.35 vita C)

Citrus Bioflavanoids Complex 

• ada 7.50 mg Lemon Bioflavanoids
• ada 7.50 mg  Orange Bioflavanoids
• ada 7.50 mg Grapefruit Bioflavanoids
• ada 7.50 mg Hesperidin

Pic kiri tu Vita c packing lama..
yang baru sebelah kanan tu...ada PLUS

Nak dapatkan Sustained Released Vita C Plus Shaklee ?

PM fb - KLIK fb saya

SMS 014-2541884

BANJIR...Bencana @ ???

AsSalamualaikum...morning all...

Dah lama tak update entry...kire berlumut la jugak...

bermula dengan minggu lepas yang hujannya hampir menyebabkan umah ayahanda 

kat kampung nun ditakuti berlaku kebanjiran...

Takut?...eh, tak juga..lebih kepada RISAU sebenarnya...

Al-maklumla...tinggal sedare perempuan jer...

Mau tak risau...

Kampung yang berdekatan dah ada pulak yang dilanda banjir...

Hurmm...Itu juga jadi "main factor"...

Berita semalam pulak...Cameron dilanda 

BANJIR + Lumpur...ada pulak yang dah meninggal dan 

Hilang...? In Nalillah...takziah pada mereka yang terlibat...

Pada aku..bencana ni berlaku...

 ~ Bencana akibat kerakusan manusia sendiri... ~

Bila ekosistem tidak seimbang..pelbagai

kejadian buruk boleh berlaku...

Dah banyak gunung serta bukit bukau GONDOL dikerjakan mereka...

Aku dan banyak hikers group garu kepala

sebab...membayangkan yang tak lama lagi kami 

bakal tiada gunung untuk didaki di sekitar Cameron Highlands...

Semoga Sultan menghentikan mereka-mereka yang rakus 

menggondolkan Gunung ganang dan bukit bukau terlibat...

Semoga dengan bencana yang telah berlaku..membuka mata

banyak pihak agar lebih menjaga keseimbangan ekosistem 

semulajadi.....

Lets Go Green.....

Creating Healthier Life

sms/wassup 014-254 1884 - INA

Kencing Manis aka DIABETES Memusnahkan Keluarga Saudaraku

Al-Fatihah.....

Untuk sepupuku...arwah Wahida yang baru meninggal akibat kencing manis 

yang semakin kronik...

Semoga rohnya di tempatkan bersama orang yang ber Iman

dan semoga...kau tenang di sana...

Saat ini...aku terkenang semua kenangan usik mengusik

antara aku dan ahli keluarganya yang lain...

Seorang demi seorang...ahli keluarga beliau di jemput ilahi...

bermula dengan arwah kakaknya...

yang di percayai akibat sakit lelah...

Arwah pak ndak (bapa mereka) akibat jantung, penat...

Dan sekarang arwah Wahida...

Yang aku risaukan...ibu mereka..mak ndak aku masih didalam ICU...

Akibat kencing manis kronik juga...

Adik arwah...baru pulih dari kecederaan akibat kemalangan jalanraya...

Ya Allah...sungguh berat dugaan buat mereka...

Semoga, adik-adik arwah, tabah dan lebih kuat untuk menghadapi

kehidupan...

Ya Allah..permudahkan lah segala urusan mereka...

Kasihanilah mereka Ya Allah...

Ya Allah...berilah ketabahan dalam hati mereka...

Semoga mak ndak sembuh dan sihat Ya Allah...

Al Fatihah...dan salam takziah.....

Sahabat dan rakan...jagalah kesihatan...jagalah pemakanan.....

Semoga kalian semua sihat dan jauh dari penyakit merbahaya...Aamiin...

Ayah...emak...semoga sentiasa di kurniakan olehNya kesihatan, kekuatan, kudrat dan semangat untuk menunaikan ibadah dengan sempurna disana...

Aamiin....

Semoga segala urusan kita di permudahkan...

Ya Allah...tabahkanlah hatiku ini...

Apakah itu Vitamin? Penting ker?

Apa itu Vitamin ?

Vitamin bermasud bahan organik yang sangat diperlukan oleh tubuh badan dengan jumlah kecil. Ia berfungsi untuk  pertumbuhan normal,  kesihatan, dan mencegah dari penyakit. Mikronutrien @ Vitamin membantu dalam pertumbuhan prosesprotein, karbohidrat, serta lemak dalam badan kita.

Dan TIDAK SEMUA vitamin membantu tubuh menghasilkan sel-sel darah & hormon. 

Tahukah anda...Biasanya, tubuh kita tidak dapat menghasilkan banyak mikronutrien @ vitamin ?

Oleh itu, penting untuk kita mendapatkannya, sama ada dari makanan atau suplemen  (makanan tambahan seperti vitamin) yang lain.

***Perlu di ingatkan, bahawa vitamin bukan pengganti kepada makanan harian kita. Terutama, makanan yang kaya dengan nutrien.

Jadi..kalau tak suka amik suplemen...takut membazir dan sebagainya...Bolehlah mengambil makanan seperti sayuran, buahan dan lain-lain dalam kuantiti yang mencukupi bagi membekalkan zat vitamin yang mencukupi kepada tubuh badan.

VitaLea-Multivitamin & Mineral
harga RM 88.75/ 120 tab = 4 bulan

Contoh:

Vitamin A

Sumber vitamin A

Sayur - Bayam, Tomato, Kangkung, pak choy

Ubi - labu kuning, 

Buah-buahan - Betik, pisang, sawa/ ciku, Mangga/ mempelam dsbg

Susu

Keju/ Cheese

Mentega

Telur.

Kekurangan Vitamin A menyebabkan masalah Rabun, Buta, Pertumbuhan yang terbantut, Kerosakan gigi, Masalah tulang, Masalah pertumbuhan gigi, Mudah keracunan makanan, Bayi cepat terkena jaundice, Rambut gugur dan sebagainya.

Kalau terlebih?

Masalah seperti osteoporosis, rabun, Kerosakkan pada hati, Kulit kring dan banyak lagi...

Vitamin A ni penting untuk Ibu hamil, elakkan kanser, Kesihatan mata, mencegah infeksi dan banyak lagi...

Sekiranya bayi kekurangan vitamin A...tanda awal adalah...Masalah kekurangan berat.. 

Ni contoh jer tau...Vitamin A...

Oleh itu pengambilan Vitamin dalam jumlah yang sepatutnya adalah perlu demi kesihatan kita...

nak dapatkan suplemen Multivitamin yang lengkap?

TEL / SMS 014-2541884